Inès CINOTTI

Gymnastique d'entretien seniors (mercredi 08h45)

Code SP013

Début mercredi 28 septembre 2022 à 08h45

28 séances de 01:00

Studio Danse

6,00 € 95,00 €

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Sophrologie

Code DP041

Début jeudi 10 novembre 2022 à 10h45

28 séances de 01:00

146,00 €

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Gym douce (Année)

Code RF005

Début lundi 19 septembre 2022 à 10h30

26 séances de 00:45

Studio Danse

GYM DE MAINTIEN, RENFORCEMENT, ASSOUPLISSEMENT, COORDINATION ET ÉQUILIBRE

154,00 €

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Stretching (Année)

Code RF015

Début mercredi 21 septembre 2022 à 10h00

28 séances de 00:45

Studio Danse

ÉTIREMENT, ASSOUPLISSEMENT MUSCULAIRE ET RELAXATION

165,00 €

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Body sculpt / Body tonic (Année)

Code RF025

Début lundi 19 septembre 2022 à 09h30

26 séances de 00:45

Studio Danse

RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS

154,00 €

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Body sculpt / Body tonic (Année)

Code RF035

Début vendredi 23 septembre 2022 à 12h30

28 séances de 00:45

Studio Danse

RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS

Méthode Tabata : Exercices de gainage et activation du cardio pour brûler les graisses et améliorer ses performances.

165,00 €

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Pilates - niveau 1 (Année)

Code RF245

Début jeudi 22 septembre 2022 à 09h30

28 séances de 01:00

Studio Danse

RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE

Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans

200,00 €

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Gym douce 2ème Semestre

Code RF003

Début lundi 23 janvier 2023 à 10h30

13 séances de 00:45

Studio Danse

GYM DE MAINTIEN, RENFORCEMENT, ASSOUPLISSEMENT, COORDINATION ET ÉQUILIBRE

12,00 € 83,00 €

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Stretching 2ème Semestre

Code RF013

Début mercredi 25 janvier 2023 à 10h00

14 séances de 00:45

Studio Danse

ÉTIREMENT, ASSOUPLISSEMENT MUSCULAIRE ET RELAXATION

0,00 € 89,00 €

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Body sculpt / Body tonic 2ème Semestre

Code RF023

Début lundi 23 janvier 2023 à 09h30

13 séances de 00:45

Studio Danse

RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS

12,00 € 83,00 €

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Body sculpt / Body tonic 2ème Semestre

Code RF033

Début vendredi 03 février 2023 à 12h30

14 séances de 00:45

Studio Danse

RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS

Méthode Tabata : Exercices de gainage et activation du cardio pour brûler les graisses et améliorer ses performances.

19,00 € 89,00 €

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Pilates - niveau 1-2 (2ème Semestre)

Code RF243

Début jeudi 02 février 2023 à 09h30

14 séances de 01:00

Studio Danse

RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE

Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans

15,00 € 108,00 €

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Stretching poursuite juin 2023

Code RF0155

Début mercredi 31 mai 2023 à 10h00

3 séances de 00:45

ÉTIREMENT, ASSOUPLISSEMENT MUSCULAIRE ET RELAXATION

21,00 €

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Activités animées par Inès CINOTTI