Activités animées par Inès CINOTTI
Exercices gymniques selon ses capacités pour maintenir son autonomie et bien avancer en âge.
106,50 €
En savoir +Gym Douce - 1er Semestre (Lundi 10h30)
Code RF001
97,50 €
En savoir +Gym Douce - Annuel (Lundi 10h30)
Code RF005
181,50 €
En savoir +Stretching - Annuel (Mercredi 10h00)
Code RF025
181,50 €
En savoir +Stretching - 1er Semestre (Mercredi 10h00)
Code RF021
97,50 €
En savoir +RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS
97,50 €
En savoir +RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS
181,50 €
En savoir +RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS
Méthode Tabata : Exercices de gainage et activation du cardio pour brûler les graisses et améliorer ses performances.
97,50 €
En savoir +RENFORCEMENT MUSCULAIRE DE TOUT LE CORPS
Méthode Tabata : Exercices de gainage et activation du cardio pour brûler les graisses et améliorer ses performances.
181,50 €
En savoir +RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
121,50 €
En savoir +Pilates - Niveau 1-2 - Annuel (Mardi 11h00)
Code RF225
RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
234,00 €
En savoir +RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
121,50 €
En savoir +Pilates - Niveau 1-2 - Annuel (Mardi 12h15)
Code RF235
RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
234,00 €
En savoir +RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
121,50 €
En savoir +RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
234,00 €
En savoir +RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
121,50 €
En savoir +Pilates - Niveau 1 - Annuel (Jeudi 9h15)
Code RF275
RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
234,00 €
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