PILATES - Niveau 1 - Annuel (Jeudi 9h15)
Code RF165
240,00 €
Disponibilité :
Encore 8 places disponibles
Description
Renforcement des muscles profonds grâce à la technique développée par Joseph Pilates. Amélioration de la conscience corporelle, de la posture et du bien-être général grâce à un travail de renforcement musculaire associant la respiration au mouvement conscient.
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 17-09-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 24-09-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 01-10-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 08-10-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 15-10-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 05-11-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 12-11-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 19-11-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 26-11-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 03-12-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 10-12-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 17-12-2026 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 07-01-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 14-01-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 21-01-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 28-01-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 04-02-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 11-02-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 18-02-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 11-03-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 18-03-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 25-03-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 01-04-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 08-04-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 15-04-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 13-05-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 20-05-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 27-05-2027 | 09:15 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |