PILATES - NIVEAU 1-2 - ANNUEL (MARDI 10H45)
Code RF135
240,00 €
Disponibilité :
Cours complet.
Description
Niveau 1-2.
Renforcement des muscles profonds grâce à la technique développée par Joseph Pilates. Amélioration de la conscience corporelle, de la posture et du bien-être général grâce à un travail de renforcement musculaire associant la respiration au mouvement conscient.
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Mardi | 15-09-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 22-09-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 29-09-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 06-10-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 13-10-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 03-11-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 10-11-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 17-11-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 24-11-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 01-12-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 08-12-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 15-12-2026 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 05-01-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 12-01-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 19-01-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 26-01-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 02-02-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 09-02-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 16-02-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 09-03-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 16-03-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 23-03-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 30-03-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 06-04-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 13-04-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 04-05-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 11-05-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Mardi | 18-05-2027 | 10:45 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |