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Mieux gérer son stress au quotidien

14 janvier 2020

Atelier conférence

Comprendre le fonctionnement du stress. Le détecter et acquérir des techniques rapides de gestion du stress pour mieux contrôler ses émotions.

 

code CF044

 

https://www.alep.asso.fr/activites/universite-populaire-de-colmar-alep/mieux-gerer-son-stress-au-quotidien-1-495.html

 

Début mercredi 12 février 2020 à 18h30

1 séance de 02:00

Collège Berlioz

animé par Virginie ISNER LAEMMEL

 

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