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Activités animées par Nathalie HENNEQUIN

SOPHRO-ACTIVE

Code DP071

Début mercredi 24 septembre 2025 à 16h45

12 séances de 01:00

Collège Berlioz

1 fois tous les 15 jours.

Basée sur des mouvements doux exécutés sur une chaise. S'activer en conscience afin de réduire la sédentarité et permettre l'écoute de son corps.

72,00

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SOPHRO-PERCEPTION

Code DP075

Début mercredi 24 septembre 2025 à 18h00

12 séances de 01:15

Collège Berlioz

1 fois tous les 15 jours.

Appliquer la méthode sophrologique dans différents contextes pour accéder à un mieux-être et un mieux vivre.

90,00

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