YOGA TOUT PUBLIC (MERCREDI À 14h15)
Code BE015
Début mercredi 23 septembre 2026 à 14h15
28 séances de 01:15
Manufacture (Maison des Associations)
animé par Carola RODRIGUEZ
207,00 €
Disponibilité :
Encore 19 places disponibles
Description
Prends soin de ton corps mais respecte tes limites avec ce Hatha Doux. Ce cours te permet de retrouver souplesse, mobilité et bien-être, en travaillant les articulations, la colonne vertébrale et l’équilibre.
Les mouvements sont adaptés, accessibles et efficaces. Contrairement au yoga doux, ce cours inclut certaines postures debout du Hatha Yoga pour renforcer l’équilibre et la stabilité, tout en développant une meilleure conscience corporelle. Un moment parfait pour te recentrer, te tonifier en douceur et te reconnecter à ton corps.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 23-09-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 30-09-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 07-10-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 14-10-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 04-11-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 18-11-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 25-11-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 02-12-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 09-12-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 16-12-2026 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 06-01-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 13-01-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 20-01-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 27-01-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 03-02-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 10-02-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 17-02-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 10-03-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 17-03-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 24-03-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 31-03-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 07-04-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 14-04-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 05-05-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 12-05-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 19-05-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 26-05-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 02-06-2027 | 14:15 | 01:15 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |