Yoga tout public (jeudi 18h45)
Code BE017
Début jeudi 29 septembre 2022 à 18h45
28 séances de 01:30
Manufacture (Maison des Associations)
animé par Maria MUTZ
Attention ce cours a débuté le jeudi 29 septembre 2022, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
22,00 € 214,00 €
Disponibilité :
Cours complet.
Description
Pratiques de postures où sont travaillés l'alignement des articulations, l'allongement de la colonne vertébrale et cervicale puis le renforcement musculaire. Les postures sont maintenues et rythmées par la respiration.
Le yoga proposé est basé sur un travail postural, des enchaînements et la maîtrise du souffle. Cette technique corporelle développe l'aisance physique, la concentration et libère la circulation d'énergie. La régularité de la pratique du yoga entraîne le retour au calme intérieur
* CERTIFICAT MÉDICAL À REMETTRE À L'ANIMATEUR LORS DU 1er COURS
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 29-09-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 06-10-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 13-10-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 20-10-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 10-11-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 17-11-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 24-11-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 01-12-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 08-12-2022 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 05-01-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 12-01-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 19-01-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 26-01-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 02-02-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 09-02-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 02-03-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 09-03-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 16-03-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 23-03-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 30-03-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 06-04-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 13-04-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 04-05-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 11-05-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 25-05-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 01-06-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 08-06-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |
| Jeudi | 15-06-2023 | 18:45 | 01:30 | Manufacture (Maison des Associations) (Salle 3.12 (Bâtiment C - 3ème étage)), 6 route d'Ingersheim - 68000 COLMAR |