SOPHROLOGIE LUDIQUE ENFANTS (5-11 ans)
Code JE031
Début mercredi 01 octobre 2025 à 16h00
12 séances de 01:00
animé par Sonia FANTIN PITTELLI
Attention ce cours a débuté le mercredi 01 octobre 2025, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
16,00 € 48,00 €
Disponibilité :
Cours complet.
Description
Petit message à destination des parents : Pour le confort des enfants il serait bon qu'ils aient des chaussettes bien douillettes et éventuellement une petite couverture, qu'ils n'hésitent pas non plus à apporter une gourde !
Pratiquée avec les enfants, dans la bienveillance et le respect des capacités de chacun, la sophrologie se veut ludique, sous forme de jeux et en mouvement. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation (détente musculaire) et de visualisation positive, qu'il pourra reproduire facilement à la maison, l'enfant sera en mesure de mobiliser ses ressources, de manière autonome, pour surmonter petit à petit ses blocages ou ses difficultés. Il prendra conscience de son corps, de sa respiration, de ses aptitudes physiques, psychiques (imagination, concentration) et sensorielles.
La sophrologie pourra ainsi l'aider à :
La séance en groupe est destinée aux enfants de 5 à 10 ans et elle se déroule en plusieurs temps.
Après le temps dédié à l’accueil des enfants.
L'inscription se fait obligatoirement au nom de l'enfant
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 01-10-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 08-10-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 15-10-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 05-11-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 12-11-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 19-11-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 26-11-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 03-12-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 10-12-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 17-12-2025 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 07-01-2026 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |
| Mercredi | 14-01-2026 | 16:00 | 01:00 | Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR |