SOMMEIL ET APAISEMENT DE BÉBÉ - (PARENTS ET BÉBÉS 1-12 MOIS)

L'inscription se fait obligatoirement au nom de l'enfant + 1 cotisation pour l'adulte accompagnant.

Le programme “Sommeil & Apaisement de bébé” est un cycle de 10 ateliers pensé comme une véritable bulle de douceur pour les parents et leur bébé, de 1 à 12 mois. Chaque séance associe des apports concrets autour du sommeil du nourrisson (rythme, cycles, besoins, réveils nocturnes…) à des pratiques corporelles apaisantes telles que le yoga bébé, la réflexologie ou le massage.

Au fil des rencontres, les parents apprennent à mieux comprendre les besoins physiologiques et émotionnels de leur enfant, à décoder ses signaux et à mettre en place des routines sécurisantes, sans pression ni culpabilité. Les pratiques proposées permettent de soulager les petits maux du quotidien (coliques, tensions, pleurs, difficultés d’endormissement) tout en renforçant le lien d’attachement grâce au toucher, au mouvement et à la présence.

Ces ateliers sont aussi un espace d’échange, de soutien et de partage, où chaque parent peut trouver des réponses adaptées à son bébé et repartir avec des outils concrets pour apaiser son quotidien et celui de son enfant.