PILATES - NIVEAU 1-2 - 1ER SEMESTRE (VENDREDI 18H00)
Code RF191
Début vendredi 18 septembre 2026 à 18h00
14 séances de 01:00
animé par Lucie DOLMAIRE
Attention ce cours a débuté le vendredi 18 septembre 2026, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation.
Description
Niveau 1.
Renforcement lent des muscles profonds, concentration, contrôle, fluidité. Allonge la silhouette.
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 18-09-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 25-09-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 02-10-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 09-10-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 16-10-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 06-11-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 13-11-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 20-11-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 27-11-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 04-12-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 11-12-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 18-12-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 08-01-2027 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 15-01-2027 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |