Hatha Yoga tout public (JANVIER 2023 ! vendredi 12h30)
Code BE020
Début vendredi 20 janvier 2023 à 12h30
18 séances de 01:15
animé par Maria MUTZ
Attention ce cours a débuté le vendredi 20 janvier 2023, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
0,00 € 114,00 €
Description
Le Hatha Yoga est une pratique de postures où sont travaillés l'alignement des articulations, l'allongement de la colonne vertébrale et cervicale puis le renforcement musculaire.
Les postures sont maintenues et rythmées par la respiration.
Le yoga proposé est basé sur un travail postural, des enchaînements et la maîtrise du souffle.
Cette technique corporelle développe l'aisance physique, la concentration et libère la circulation d'énergie.
* CERTIFICAT MÉDICAL À REMETTRE À L'ANIMATEUR LORS DU 1er COURS
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 20-01-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 27-01-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 03-02-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 10-02-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 03-03-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 10-03-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 17-03-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 24-03-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 31-03-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 14-04-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 05-05-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 12-05-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 26-05-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 02-06-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 09-06-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 16-06-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 23-06-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 30-06-2023 | 12:30 | 01:15 | Studio Danse (Salle à définir), 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |