Art anti-stress (tous niveaux)

Des activités variées seront abordées : peinture, craies, coloriage, broderie sur cadre, collages, compositions… Création en individuel et en groupe. Nul besoin d’être Salvador Dali ou Picasso pour imaginer ou apprécier le processus de création. Prendre un pinceau, un crayon ou des ciseaux n’est pas réservé à l’élite. Tout le monde a la capacité de s’exprimer à travers l’art et on peut tous bénéficier de ses effets positifs… L’objectif de cet atelier n’est pas tant l’œuvre en elle-même, mais le processus de création en ramenant votre attention au moment présent, afin que vous puissiez vous détendre. Tout le matériel est fourni et préparé en avance, à part votre tablier d'artiste.