PILATES - Niveau 1 - 2ème Semestre (Vendredi 18h00)
Code RF183
Début vendredi 23 janvier 2026 à 18h00
14 séances de 01:00
animé par Lucie DOLMAIRE
Attention ce cours a débuté le vendredi 23 janvier 2026, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.
Description
RENFORCEMENT LENT DES MUSCLES PROFONDS / CONCENTRATION, CONTRÔLE, FLUIDITÉ. ALLONGE LA SILHOUETTE
Seules les personnes ayant déjà une expérience en Pilates peuvent s'inscrire pour ce deuxième semestre
Niveau 1 Débutants / Niveau 2 après 2 ans / Niveau 3 après 3 ans
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 23-01-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 30-01-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 06-02-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 13-02-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 06-03-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 13-03-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 20-03-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 27-03-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 10-04-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 22-05-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 29-05-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 05-06-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 12-06-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |
| Vendredi | 19-06-2026 | 18:00 | 01:00 | Studio Danse, 1 route de Strasbourg - 68000 COLMAR |