ATELIER TAI-JI-QUAN ET QI GONG

Découverte du Tui Shou (Tai-Ji-Quan à deux)

Le Tui Shou, est une pratique traditionnelle du Taijiquan réalisée à deux, dans laquelle les partenaires établissent un contact léger par les mains ou les avant-bras afin de développer la sensibilité, l’écoute du mouvement et la capacité d’adaptation, sans recherche de confrontation. À travers cette pratique, le pratiquant apprend à accueillir et rediriger la force sans résistance, en utilisant le centre du corps (Dantian) plutôt que la force musculaire brute.