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Découverte de la sophrologie en 10 séances

Découverte de la sophrologie en 10 séances

Code DP075

Début mardi 10 mars 2020 à 19h00

10 séances de 01:30

Collège Berlioz

animé par

78,00

Description

La respiration et les techniques de relaxation dynamique permettent de se connecter aux sensations du corps. Ce sont des outils formidables pour (re)trouver ses propre ressources et avoir un nouveau regard sur la vie. Réveillez la curiosité en vous et venez essayer.

 

Comment se comprendre, sortir des comportements néfastes et des ruminations inutiles ?

C'est possible, avec la sophrologie et votre engagement !

Planning des séances

Mardi 10-03-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 17-03-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 24-03-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 31-03-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 07-04-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 28-04-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 05-05-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 12-05-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 19-05-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR
Mardi 26-05-2020 19:00 01:30 Collège Berlioz (Salle à définir), 42 rue Ampère - 68000 COLMAR